Чеснок не только защищает от вампиров, но и благодаря особым соединениям повышает активность клеток иммунной системы, что отвечают за сопротивление раку. Учеными давно доказано, что чеснок снижает риск развития сердечной болезни - инсульта. Более того, он способен защитить от рака желудка и рака кишечника, двух крупнейших болезней-убийц на планете. Исследования доказали, что те, кто употребляет чеснок регулярно, сталкиваются с раком желудка и кишечника гораздо реже. В связи с этим ученые-медики рекомендуют даже здоровым людям есть чеснок каждый день. В неделю объем съеденного чеснок должен быть не менее, чем 5 зучбиков. Допускается принимать чесночные добавки.
А какие еще продукты полезно употреблять в пищу?
Фасоль является отличным источником растительного белка, обеспечивает организм хорошей порцией клетчатки, при этом она обладает противораковыми свойствами. Фасоль и бобы содержат некоторые фитохимические вещества, которые предотвращают генетическое повреждение клеток или значительно замедляют этот процесс. Бобы с фасолью могут охранять от многих видов рака, но лучше всего они защищают от рака простаты плюс снижают риск развития рака пищеварительных органов.
Все мы знаем, что морковь является мощным антиоксидантом и источником бета-каротина, но не каждый знает, что называнные вещества и свойства снижают риск заболеть определенным видом рака, раком полости рака и гортани, желудка и толстой кишки, мочевого пузыря и предстательной железы. Исследования урологов подтвердили, что морковь в какой-то мере оказывает сопротивление раку мочевого пузыря. Для профилактики страшного заболевания подойдет и сырая морковь и вареная. Однако именно в сыром продукте сохраняет большая питательная ценность, что способствует лучшему противостоянию раку.
Брокколи - это растение, способное обезвредить даже разрушительное воздействие рака. Брокколи действует в роли антиоксиданта и стимулирует клетки человека, заставляя их бороться с недугом. Наибольшую ценность имеют молодые растения брокколи. Они содержат целый ряд противораковых элементов. Ростки брокколи, такие полезные в борьбе с раком, можно найти в магазинах здорового питания или вырастить самостоятельно. Так просто защитить собственное здоровье, добавив к очередному блюду несколько росточков этого невероятно полезного растения.
Кайенский перец содержит вещество, которое вызывает жжение во всей полости рта, но это же вещество успешно борется с раковыми клетками. Употреблять его можно столько, сколько выдержите вы сами. Процесс протекает по принципу действия парной против простуды - чем жарче, тем лучше.
Грибы - это кладезь полезных веществ для всего организма, но и в борьбе с раком они очень эффективны. Еще 6 тысяч лет назад китайцы использовали азиатские грибы в лечебных целях. Грибы, несущие пользу организму, бывают разных сортов. Например, шиитаке, вешенки и др. Можно употреблять в пищу непосредственно сами грибы, а можно приобрести специальные добавки с экстрактом указанных продуктов. В азиатских грибах содержится вещество, которое отлично борется с раковыми клетками простаты. Оно останавливает рост раковых клеток и вызывает их самоуничтожение. Об этом свидительствуют и многочисленные исследования.
Малина - это источник антиоксидантов и других веществ, защищающих от рака. Специальные исследования на крысах показали, что у тех животных, которые употребляли черную малину, процент раковых клеток пищевода значительно снижался. Позднее порошок из малины давали людям больным раком прямой кишки, и результат оказался тоже неплохим. Поэтому в защите и борьбе с раком на вооружение нужно взять эти очень вкусные и полезные ягоды.
Зеленый чай содержит вещества, тормозящие разрушительное воздействие раковых клеток в легких и пищеварительной системе. Но это относится исключительно к настоящему зеленому чаю, поставляемому из Японии. Большинство упаковок на витринах современных супермаркетов - это не тот чай, о котором идет речь. Поэтому, если хотите защищаться от рака с помощью зеленого чая, придется поискать азиатский магазин и приобрести продукт там.
Помидоры содержат очень много полезных веществ, причем совсем неважно в обработанном виде употреблять их или сырыми. Многочисленные исследования все-таки доказали, что помидоры не бесполезны в борьбе с раком. У мужчин, регулярно употреблявших помидоры и блюда из них, риск развития рака простаты снижался на 35%.
Куркума давно и успешно используется при лечении воспалительных и простудных заболеваний, при снятии симпотом астмы. Однако, недавно ученые заявили, что и с раком бороться куркума в состоянии. Такой вывод был сделан из следующей информации. В Соединенных Штатах уровень заболеваемости раком предстательной железы очень высок, а в Индии этот показатель чрезвычайно низкий. Ученые предположили, что жители Индии питаются иначе, едят продукты, которые защищают их от развития рака, в то время как американцы употребляют в пищу что попало.
Оставьте ваш вопрос, отзыв или сообщение через форму ниже
Заполните данные, мы свяжемся с Вами в ближайшее время
